HMB

Aumenta la sintesi proteica, il volume cellulare, la forza e il recupero

Benefici

• Migliora il recupero
• Aumenta la perdita di grasso
• Aumenta la costruzione del muscolo
• Inibisce la disgregazione muscolare

Panoramica del prodotto

L’HMB (beta-hydroxy-beta-methyl butyrate) è un metabolita della leucina che impedisce il catabolismo proteico e promuove l’ipertrofia muscolare (l’aumento delle cellule che compongono un tessuto). Aumento la massa muscolare magra e di conseguenza riduce la percentuale di grasso. Recenti studi hanno anche messo in evidenza che una sua integrazione aumenta la forza, la potenza e riduce i sintomi del sovrallenamento. Esercita un’azione positiva sul risparmio del VO2 max (consumo massimo di ossigeno). Alcuni esperti ritengono che il VO2 max è un fattore determinane per le prestazioni di un atleta. Quando aumentiamo lo sforzo fisico la quantitá di ossigeno che si consuma per produrre energia aumenta e di conseguenza la velocitá con cui si espira anidride carbonica, diminuendo cosí la capacitá aerobica. L’HMB è un valido integratore sia per le attivitá di forza e potenza sia nelle attivitá di endurance.